Макароны со шпинатом
Макароны со шпинатом появляются на моем столе всякий раз, когда мне хочется съесть что-нибудь легкое и сытное одновременно. Быстро, просто и с помощью нескольких специй очень выразительно. Ням! Не обманывайтесь …
Пилатес — упражнения для начинающих
Не нравится бегать или обливаться седьмым потом в спортзале? Попробуйте пилатес. Это щадящий метод тренировки для людей всех возрастов, независимо от уровня физической подготовки. Он рекомендуется тем, чья цель — …
Лавандовое масло — свойства, действие, применение
Масло лаванды в основном ассоциируется с улучшением настроения и релаксацией. Это также эффективное средство для уничтожения бактерий и грибков, а также домашней моли. Узнайте, какими свойствами обладает лавандовое масло и …
Золотое молоко — как часто его пить и как приготовить?
Напиток на основе молока с куркумой, имбирем и корицей называют золотым молоком, индийским молоком или золотым латте. Он повышает иммунитет, согревает, придает энергию и борется с инфекциями. Кроме того, вкус …
Рецепт домашнего кетчупа
Кетчуп — это постоянное место в «декоре» моего холодильника. Мне всегда нравился кетчуп, и даже бывает, что я поливаю им свежие помидоры 😉 Когда помидоры в сезоне, когда они вкусные, …
Баклажан — калорийность, пищевая ценность и интересные факты
Баклажан — это однолетнее растение семейства пасленовых, родом из Африки, Аравийского полуострова и Индии. Его ботаническое название — солана удлиненная (Solanacea), но в разных регионах мира его также называют любовной …
Какое масло выбрать для жарки?
В магазинах довольно большой выбор масел, и вы часто обнаруживаете, что стоите перед полкой и размышляете, какое из них лучше для жарки, а какое — для салатов? И есть из …
Как подбирать специи к блюдам?
Как вы создаете интересные вкусовые сочетания? Для этого есть простой способ — специи. Они незаменимы на моей кухне. Я использую их для приготовления мясных блюд, овощей, супов или тортов и …
Диарея после антибиотиков
Антибиотики спасают жизни, но они также имеют ряд побочных эффектов. Одним из самых распространенных является диарея после приема антибиотиков, которая может быть очень опасной. Мы предлагаем, как этого избежать, а …
Натуральные антибиотики из растений
В некоторых случаях обычные антибиотики можно заменить натуральными средствами — специями и травами. Многие легкодоступные растения обладают антибактериальным действием, они мягче лекарств и не вызывают нежелательных побочных эффектов. Важно отметить, …
Метод ОМО — спасение для поврежденных волос
Используя ОМО, мы защищаем волосы от пересушивающего действия шампуня. Волосы становятся мягкими, гладкими и блестящими. Однако промывка OMO подходит не всем. Узнайте, что включает в себя мойка OMO. Что такое …
Имбирь — свойства, действие и применение
На кухне без него никуда! Однако, помимо вкуса, он также обладает полезными свойствами. Имбирь согревает, облегчает пищеварение, обладает противорвотным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Более того, он снижает уровень глюкозы и …
Бег для начинающих — как начать бегать?
Я знаю, в это трудно поверить, тем более что я сам повторяю это как мантру уже более 15 лет: «Я ненавижу бегать!». А сегодня? Сегодня я скучаю по бегу, как …
Кардамон – свойства и применение
Острый, пряный, сладкий и перечный вкус с лимонно-имбирным ароматом ассоциируется в первую очередь с кофе. Кардамон — это не только популярная специя, но и эффективное средство от воспаления, неприятного запаха …
Базилик-лечебные свойства, действие и применение
Базилик — одна из самых популярных трав, обычно используемых в качестве приправы в кулинарии. Знаете ли вы, что базилик также может быть лекарством? Он обладает многими ценными свойствами. Базилик может …
Что такое медитация и что она включает в себя?
Почему медитация стала такой популярной? Она легкодоступна, недорога и при регулярных занятиях дает прекрасные результаты. Он поддерживает медикаментозное лечение многих болезней — телесных и душевных. Узнайте, что такое медитация. Прежде …