Информация о пользе еды для здоровья.

Травы и специи

Эхинацея пурпурная (эхинацея) – свойства, действие и применение

Эхинацея пурпурная (эхинацея) – свойства, действие и применение

Эхинацея, или эхинацея пурпурная, — одно из самых известных природных средств для повышения иммунитета. Оказывает профилактическое и лечебное действие. Он помогает бороться с инфекциями и облегчает их симптомы. Прочитайте, какими еще свойствами обладает это растение и почему его стоит использовать.

Что такое эхинацея пурпурная и откуда она родом?

Эхинацея пурпурная — это цветковое растение, принадлежащее к семейству Астровые (Asteraceae), куда также входят ромашка, календула и арника монтана. Родина этого растения — Северная Америка, где оно веками использовалось индейскими племенами как «панацея».

Название «эхинацея» происходит от греческого слова echinos, означающего «еж». Свое название растение получило благодаря колючим чешуйкам, присутствующим на крупной, конусообразной цветочной корзинке, которые могут напомнить вам колючки ежа. Польское название эхинацеи также связано с этим колючим животным.

Эхинацея в народной медицине

Эхинацея в народной медицине

Коренные народы Северной Америки использовали траву эхинацеи при различных заболеваниях. Эхинацея в первую очередь использовалась для укрепления иммунитета, но ее также применяли для

  • кашель
  • стоматит
  • зубная боль
  • головные боли
  • проблемы с пищеварением
  • травмы
  • укусы змей

Однако только в 19 веке эхинацея начала приобретать популярность как широко используемое лекарственное растение в Америке. Он также попал в Европу и другие страны мира. Его использовали для очищения крови, лечения ран, инфекций, респираторных заболеваний и даже малярии, дифтерии и сифилиса. Несмотря на широкие терапевтические показания, в 20 веке в США эхинацея была постепенно вытеснена антибиотиками, в то время как в Европе ее полезные лечебные свойства по-прежнему часто и охотно использовались.

И сегодня экстракты эхинацеи широко используются во многих странах. Чаще всего мы обращаемся к эхинацее при гриппе, простуде, болях в горле, кашле и лихорадке. Однако самая важная роль эхинацеи — как иммуностимулирующего растения для профилактики инфекций.

Эхинацея — каков ее химический состав?

Своими свойствами эхинацея обязана наличию многочисленных химических соединений. И трава, и корень растения используются в качестве сырья для производства лекарственных препаратов. Наиболее характерными фармакологически активными компонентами являются:

  • полисахариды — одни из которых активизируют защитные способности клеток иммунной системы и помогают бороться с вредными микробами, а другие увеличивают количество веществ, отвечающих за нормальный иммунный ответ организма
    производные кофейной кислоты, особенно следует отметить цикориевую кислоту, которая обладает сильнейшим иммуностимулирующим действием, а также эхинакозид и хлорогеновую кислоту
  • гликопротеины — отвечают, как и вышеперечисленные компоненты, за стимулирование иммунитета и борьбу с патогенными микроорганизмами
  • алкамиды — соединения, обладающие противовоспалительным действием и стимулирующие активность иммунной системы
  • эфирные масла

Интересно, что группы химических соединений, обнаруженных в эхинацее, проявляют так называемый синергизм действия. Это означает, что каждая из этих групп в отдельности обладает более слабым заживляющим и иммуностимулирующим действием. Когда они «работают вместе», они образуют гармоничную команду с объединенными целительными силами. Благодаря этому синергетическому эффекту эхинацея пурпурная обладает ценными целебными свойствами.

Эхинацея пурпурная — лечебные свойства

Эхинацея пурпурная - лечебные свойства

Среди наиболее важных терапевтических действий стоит отметить следующие лечебные свойства и эффекты эхинацеи пурпурной (эхинацеи):

  • иммуностимулятор — то есть стимулирование активности иммунной системы на многих уровнях. Экстракт эхинацеи — самый популярный и самый известный природный иммуностимулятор в Европе и Северной Америке
  • противовоспалительное — этот эффект демонстрируют многие растения из семейства Астровые (Asteraceae). В эхинацее за этот эффект в основном отвечают такие соединения, как флавоноиды, цикориевая кислота и розмарин
  • противомикробный — против бактерий и вирусов. Исследования подтвердили, что экстракт эхинацеи способен эффективно бороться с вирусом герпеса, а также с вирусами, ответственными за развитие гриппа
  • противогрибковое — исследования показали, что препараты эхинацеи особенно активны в отношении штаммов Candida albicans, которые являются наиболее распространенной причиной грибковых заболеваний кожи и слизистых оболочек у людей
  • ускорение заживления и регенерации тканей — этот эффект используется при лечении ран, укусов и многих дерматологических проблем
  • антиоксидант
  • увлажняющий и против морщин — что позволяет использовать экстракты эхинацеи и в косметике

Благодаря этим свойствам эхинацея имеет большое значение при использовании в медицине.

Экстракт эхинацеи — действие и применение

Итак, в каких случаях эхинацея используется чаще всего? Так, экстракт эхинацеи рекомендуется в таких ситуациях, как

  • пониженный иммунитет — это относится к случаям фактически сниженного иммунитета и связанной с этим повышенной заболеваемости различными инфекциями. Эхинацея также используется, когда мы просто хотим защитить себя от болезней и укрепить функции нашей иммунной системы. Поэтому стоит воспользоваться иммуностимулирующими свойствами эхинацеи во время осенних и зимних заболеваний, в периоды эпидемий, например, гриппа. Также, когда мы более подвержены контакту с больными людьми и всегда, когда мы чувствуем слабость и хотим естественным образом стимулировать иммунный ответ организма.
  • Инфекции дыхательных путей — эхинацея используется не только в профилактических целях. Его также можно включить в лечение, когда мы уже больны. Он полезен не только при обычной простуде, но и при гриппе, ушных инфекциях, синуситах, инфекциях горла и других заболеваниях дыхательных путей. При приеме во время болезни экстракт эхинацеи способствует более быстрому выздоровлению, симптомы быстрее исчезают, и мы чувствуем себя лучше. Если принимать препараты эхинацеи сразу же после появления первых симптомов простуды (таких как насморк, боль и царапины в горле, лихорадка), то велика вероятность того, что симптомов будет меньше, а болезнь будет протекать в более легкой и непродолжительной форме
  • инфекции мочевыводящих путей — при которых иммуностимулирующее, антибактериальное и противовоспалительное действие эхинацеи способствует облегчению симптомов и ускорению выздоровления
    грибковые инфекции — особенно если они вызваны инфекцией Candida albicans. Эхинацея помогает и при таких инфекциях кожи и слизистых оболочек, как tinea pedis или tinea vaginalis
  • беспокойство — согласно некоторым исследованиям, алкамиды, розмариновая и кофейная кислоты, присутствующие в сыворотке, могут быть ответственны за успокаивающее и слегка седативное действие эхинацеи, что может помочь облегчить беспокойство и возбуждение у взрослых людей
  • дерматологические жалобы — эхинацея высокоэффективна при заживлении ран. Поэтому его используют для лечения различных воспалительных заболеваний кожи, труднозаживающих ран, язв и ожогов. Он также рекомендуется при экземе, псориазе, акне, аллергических поражениях и вирусных заболеваниях кожи, таких как герпес
  • герпес — исследования показали, что применение экстракта эхинацеи в тот самый момент, когда мы чувствуем, что у нас герпес, может даже предотвратить его появление или значительно ослабить его течение

Пурпурная эхинацея в косметике

Ухаживающие и лечебные свойства эхинацеи привели к ее популярному использованию в косметических препаратах. Здесь это очень ценное сырье. Его можно использовать для всех типов кожи. Эхинацея увлажняет и кондиционирует сухую кожу.

Когда речь идет о жирной, склонной к акне, экземе и раздраженной коже, эхинацея оказывает целебное действие — антибактериальное, успокаивающее и заживляющее. В обеих ситуациях он обладает эффектом против морщин и обеспечивает надлежащее увлажнение кожи.

Является ли трава эхинацеи безопасным растительным материалом?

Эхинацея пурпурная (эхинацея)

Препараты эхинацеи обычно очень хорошо переносятся и не вызывают побочных реакций. У особо чувствительных людей экстракт эхинацеи иногда может вызывать такие симптомы, как

  • сыпь
  • зуд кожи
  • крапивница
  • отек
  • боль в животе
  • тошнота

Люди, страдающие аллергией и/или чувствительностью к другим видам семейства Asteraceae (например, ромашке, календуле), чаще всего подвержены этим побочным эффектам.

В принципе, эхинацея является безопасным растительным продуктом. Однако из-за его сильного стимулирующего иммунную систему эффекта следует соблюдать осторожность людям с аутоиммунными заболеваниями или принимающим иммуносупрессивные препараты.

С эхинацеей нужно быть осторожным, особенно если вы страдаете такими заболеваниями, как:

  • туберкулез
  • лейкемия
  • Рассеянный склероз
  • СПИД
  • серьезные заболевания печени
  • волчанка
  • ревматоидный артрит
  • заболевания соединительной ткани
  • другие аутоиммунные заболевания

В таких случаях необходимо проконсультироваться с врачом или воздержаться от применения препаратов эхинацеи.

Внимание: не рекомендуется назначать препараты эхинацеи детям до 12 лет. Однако это связано, главным образом, с отсутствием достаточного количества исследований в этой группе пациентов, которые могли бы однозначно подтвердить безопасность применения эхинацеи у детей.

Эхинацея пурпурная — как использовать?

Исследования показывают, что наиболее безопасным является краткосрочное применение эхинацеи. Наиболее распространенная рекомендация — не использовать его более 10 дней. После этого следует сделать перерыв (около 4 недель), после чего при необходимости можно снова обратиться к препарату. Однако некоторые производители (например, A. Vogel Bioforce — швейцарская компания, которая производит очень качественные растительные продукты) заявляют, что их продукты можно безопасно использовать до 6 месяцев.

Что касается беременных женщин, то, хотя исследования показывают, что применение препаратов эхинацеи беременными женщинами не представляет никакого риска или опасности для плода, все еще нет достаточно надежных доказательств безопасности использования экстракта эхинацеи во время беременности. Предлагается не использовать эхинацею при беременности более 7 дней или прекратить ее прием как наиболее безопасный вариант.

То же самое относится и к кормящим женщинам. Четких данных, подтверждающих безопасность применения эхинацеи в период лактации, нет, но также нет и данных, указывающих на значительный риск. Поэтому лучше избегать эхинацеи в этот чувствительный период.

Препараты эхинацеи: экстракт, таблетки, сок, сироп эхинацеи

Препараты эхинацеи: экстракт, таблетки, сок, сироп эхинацеи

Эхинацея доступна в виде различных фармацевтических препаратов. Для приобретения доступны:

  • Таблетки и капсулы эхинацеи
  • Cок эхинацеи
  • Экстракт эхинацеи
  • Сироп эхинацеи
  • Капли эхинацеи
  • Настойка эхинацеи
  • Мазь эхинацеи при дерматологических заболеваниях

Чай из эхинацеи

Из высушенной травы эхинацеи можно приготовить лекарственный настой, который пьют в теплом виде один или два раза в день.

Из-за большого разнообразия форм с различным содержанием эхинацеи трудно рекомендовать конкретную дозировку. В среднем рекомендуется 300-500 мг сухого экстракта эхинацеи 3 раза в день, или 2,5-3 мл 3 раза в день, если принимать его в жидкой форме (экстракт, капли).

Однако всегда лучше следовать рекомендациям, указанным на упаковке или инструкции по применению. Не стоит забывать и о тщательном выборе препарата эхинацеи — важно качество сырья и его содержание в продукте. Поэтому лучше воспользоваться предложением проверенного производителя или положиться на профессиональную рекомендацию фармацевта или врача.

Если эта статья вам была полезна, поддержите её комментарием и репостом в соц. сеть.

Добавить комментарий